Angela D'Alessio

Come bere acqua per non ingrassare: il trucco del nutrizionista

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Non c’è dieta che si rispetti senza un buon apporto di acqua giornaliero! L’acqua, infatti, rappresenta una componente essenziale da non dover mai mettere in secondo piano quando facciamo riferimento allo stile alimentare, specie se ci teniamo che esso rispecchi appieno il termine “sano“. Tuttavia, capire come si debba bere l’acqua per non ingrassare, è … Leggi tutto